Свързваш се с мен чрез формата за контакт или по телефон. Уточняваме удобен час и формат на срещата — присъствено или онлайн.
2. ПЪРВА СРЕЩА
Първата среща е пространство за запознаване и ориентиране. Говорим за това, което те води, какво преживяваш и какви са очакванията ти от процеса. Това е момент, в който и двамата преценяваме дали работата ни заедно е подходяща.
3. ФОРМУЛИРАНЕ НА ФОКУС И ПОСОКА
Заедно изясняваме основните теми и посоката на работа. Процесът не е фиксиран, но има яснота и структура, които помагат движението да бъде устойчиво.
4. РАБОТА В ДЪЛБОЧИНА
В следващите срещи работим с вътрешните преживявания, модели и динамики, които поддържат трудността. Темпото е съобразено с теб — без натиск, но с последователност.
5. ИНТЕГРАЦИЯ И ЗАВЪРШВАНЕ
Когато процесът достигне своята точка, фокусът е върху интегриране на постигнатото и стабилизиране на новите разбирания и умения. Целта е да продължиш напред с повече яснота, опора и самостоятелност.
